Um einen passenden Rucksack auszuwählen, ist die Rückenlänge eine wichtige Maßangabe. Um die Rückenlänge zu ermitteln, benötigst Du ein Maßband und am besten jemanden, der Dir hilft.
Hier ist eine Anleitung zum Messen der Rückenlänge:
- Stelle Dich gerade hin und beuge den Kopf leicht nach vorne, damit der 7. Halswirbel leicht zu ertasten ist.
- Dein Assistent legt das Maßband am 7. Halswirbel an und misst entlang der Wirbelsäule bis zur gedachten Verbindungslinie, die die beiden oberen Enden der Hüftknochen verbindet. Die Lage der Hüftknochen kann mit den Fingern markiert werden.
- Die ermittelte Rückenlänge in Zentimetern kannst Du nun nutzen, um nach der passenden Rucksackgröße beim jeweiligen Hersteller zu suchen.
- Du findest diese Information als Von-Bis Angabe (Rückenlänge in cm) beim Produkt im Bergzeitshop oder auf der Website des Herstellers.
- Falls Dein Rucksack eine verstellbare Rückenlänge hat und der Hersteller dazu Angaben macht, kannst Du sie entsprechend den Herstellerangaben einstellen.
Weitere Informationen und Tipps zum richtigen Einstellen eines Rucksacks findest Du in unserem Magazinbeitrag "Rucksack richtig einstellen: Worauf muss ich achten?" (https://www.bergzeit.de/magazin/rucksack-richtig-einstellen/).
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